...

Здоровая вода

Вода - это жизнь, это непременный атрибут здорового сбалансированного питания. Речь конечно идет только про чистую воду если вы живете в крупном городе в дали от естественных источников не ленитесь заказывать воду с доставкой . Без воды никак не помыться, не приготовить пищу. Диетологи, врачи рекомендуют пить не менее полутора литров чистой питьевой воды в сутки. Однако не все люди соблюдают это правило, отчего количество жидкости в их организме может быть менее 50%, что катастрофически мало. И это не единственная причина, ведь вода не только спасает организм от обезвоживания и утоляет жажду.

1. Вода помогает выводить из организма шлаки, токсины и соли тяжелых металлов. Отличная чистка изнутри, которая сохраняет здоровье и самочувствие на высшем уровне.

2. Контроль голода. Бывает, что человек принимает жажду за голод, и вместо воды организм получает совершенно не нужные ему калории. Стакан воды перед едой не дает съесть больше положенного.

3. Вода - это не еда, ее выведение из организма происходит в разы быстрее, чем у чая, кофе и прочих напитков. Значит, она может выводить, а не задерживать лишнюю жидкость.

4. Вода ускоряет метаболизм. Для худеющих не нужно ничего придумывать: просто пить воду по стакану каждый 1-2 часа, и результат от тренировок будет заметен очень скоро.

5. Вода участвует во многих процессах, происходящих в организме. Если ее недостаточно, некоторые реакции могут не произойти, что чревато проблемами со здоровьем. К тому же некоторые витамины действуют только в водной среде.

6. Вода не имеет побочных эффектов и не противопоказана ни при какой болезни. Единственное, чего стоит остерегаться - это чрезмерного употребления воды, если есть проблемы с почками.

Кстати, можно заменить свои привычные напитки на воду. Поначалу будет невкусно и непривычно, но затем самочувствие улучшится, а лишние килограммы не станут тревожить, даже если будет съедено что-то очень калорийное. Вода не позволит лишней жидкости задержаться, а неполезным жирам и углеводам оседать на боках и на бедрах.

Фирма Воды Здоровья предлагает своим клиентам качественно очищенную, минеральную и питьевую воду для кулеров по самым выгодным ценам. Доставка питьевой воды заказчикам производится в пластиковых 19-ти литровых бутылях. Но также можно у них можно купить питьевую и минеральную воду в бутылках объемом  от полутора до пяти литров.